Paulina Łokaj22 wrz 20221 minFIT-BABECZKI🧁Fit-Babeczki🧁 🥣Zapiekana owsianka🍁Zapiekana owsianka znacznie różni się w smaku od tradycyjnej owsianki gotowanej. Daj się pozytywnie zaskoczyć ❗😉
Sandra Koczwara25 kwi 20222 minŚniadanie - najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Ile powinno dostarczyć kalorii i jak je komponować ?Według zasad zdrowego żywienia Instytutu Żywności i Żywienia, każdego dnia należy spożywać 4-5 posiłków co 3-4 godziny. Taki rozkład...