Insulinooporność: Co jeść, a czego unikać?
W ramach naszej kampanii "Zdrowie na pierwszym miejscu - Eksperci w insulinooporności i Hashimoto", przedstawiamy praktyczne wskazówki.
top of page
Szukaj
Aleksandra Grudniewska
3 sie 20233 minut(y) czytania
🧁Fit-Babeczki🧁Przepis na Cytrynowe Ciasto z Ricottą i Jagodami
🧁Fit-Babeczki🧁Przepis na 🍋🧁 Cytrynowe Ciasto z Ricottą i Jagodami 🍇🍋
89 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
24 lip 20237 minut(y) czytania
Zalecenia Dietetyczne dla Lepszej Kontroli Insulinooporności
Oto Zalecenia Dietetyczne dla Lepszej Kontroli Insulinooporności. Zapraszam do lektury!
71 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
7 cze 20231 minut(y) czytania
Dietetyczne menu na grilla
Lato 🌞 zbliża się wielkimi krokami, korzystajcie więc z uroków pogody i dietetycznego menu na grilla, które przygotowałyśmy dla Was ♥♥♥
71 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
27 maj 20239 minut(y) czytania
Jak radzić sobie z uporczywym głodem?
Niezwykle istotny temat, który dotyka wielu z nas - uporczywy głód. Nazywam się Aleksandra Grudniewska i jestem dietetykiem.
89 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
18 maj 20231 minut(y) czytania
11. urodziny Centrum Dietetycznego Aleksandra Grudniewska
Nie przegap tej szansy! Skorzystaj z naszego doświadczenia i wiedzy, aby poprawić swoje zdrowie i osiągnąć swoje cele żywieniowe. Zarejestru
56 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
16 maj 20231 minut(y) czytania
🧁Fit-Babeczki🧁 Dietetyczny Tort Urodzinowy
Planujesz urodzinową imprezę, ale zależy Ci na zdrowych i dietetycznych przekąskach? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie!
65 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
19 kwi 20235 minut(y) czytania
Na czym polega dietoterapia insulinooporności i cukrzycy?
W tradycyjnej chińskiej medycynie (TCM) cukrzyca jest traktowana jako choroba, która jest spowodowana zaburzeniem równowagi energetycznej.
56 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
29 mar 20231 minut(y) czytania
Dietetyczne menu na Wielkanoc
Przygotowałyśmy dla Was jednodniowy jadłospis, zawierający tradycyjne produkty i potrawy, które powinny znaleźć się na świąteczny stole.
248 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Grudniewska
20 mar 20232 minut(y) czytania
Rola diety w łagodzeniu objawów migreny
Wiele badań wykazało, że niektóre pokarmy mogą wywoływać migreny.
38 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
8 gru 20221 minut(y) czytania
Karp świąteczny 🔎pod lupą🔍tradycyjny przepis
Smażony karp to najbardziej charakterystyczna potrawa Świąt Bożego Narodzenia. Ile kalorii i składników odżywczych dostarcza nam ta potrawa?
40 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
17 lis 20221 minut(y) czytania
🧁Fit-Babeczki🧁 torcik oreo
Torcik oreo to sprawdzony przepis na ciasto z kakaowym spodem, twarogowo-jogurtowy kremem i daktylowym karmelem...wypróbuj sam ♥
95 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
16 lis 20221 minut(y) czytania
Naturalne termogeniki czyli produkty o różnorodnych właściwościach prozdrowotnych
Produkty o właściwościach prozdrowotnych, które warto uwzględnić w codziennym jadłospisie.
38 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
11 paź 20221 minut(y) czytania
🧁Fit-Babeczki🧁 złote mleko
Dziś słodka propozycja, chociaż nie jest to deser, a 💛 złoty napój 💛
Na zdrowie, gdy zimno, dla chwili relaksu... ☕
102 wyświetlenia0 komentarzy
Paulina Łokaj
22 wrz 20221 minut(y) czytania
🧁Fit-Babeczki🧁 🥣Zapiekana owsianka🍁
Zapiekana owsianka znacznie różni się w smaku od tradycyjnej owsianki gotowanej. Daj się pozytywnie zaskoczyć ❗😉
139 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
15 lip 20222 minut(y) czytania
Kolacja - najczęściej popełniane błędy. Godziny spożywania i propozycje potraw
Szukasz pomysłu na zdrową kolację lub chcesz wyeliminować błędy przy jej komponowaniu? Zapraszamy do lektury 😉🤓
101 wyświetleń0 komentarzy
Sandra Koczwara
6 lip 20221 minut(y) czytania
🧁Fit-Babeczki🧁 serniczek z wiśniami
Przepis na pyszny serniczek z wiśniami. Warto korzystać z sezonowych owoców :) a chcąc wykorzystać przepis zimą, można użyć wiśni mrożonych.
89 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
1 lip 20221 minut(y) czytania
🧁Fit-Babeczki🧁 sorbet truskawkowy
Nadeszły upały, dlatego przygotowałyśmy dla Was przepis na delikatne schłodzenie- sorbet truskawkowy 🍓🍦
71 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
23 cze 20221 minut(y) czytania
🧁Fit-Babeczki🧁 domowa granola
Propozycja śniadania lub przekąski dedykowana szczególnie osobom zabieganym. Kilka składników i zdrowy posiłek gotowy!
61 wyświetleń0 komentarzy
Paulina Łokaj
15 cze 20221 minut(y) czytania
🧁Fit-Babeczki🧁 placuszki z serka wiejskiego
Kolejna propozycja dla fanów słodkich śniadań. Delikatne i puszyste placuszki z serka wiejskiego z owocami ♥
100 wyświetleń0 komentarzy
Blog: Blog2
Dietetyczne centrum prasowe
Edukacja żywieniowa
Blog: Najnowsze wiadomości
Blog: Feed bloga
bottom of page